Lincoln Lewis, protagonista di Home and Away, rivela come una telefonata ai suoi amici d'infanzia gli abbia salvato la vita
Lincoln Lewis, la star di Home and Away, rivela come una telefonata ai suoi amici d'infanzia gli abbia salvato la vita: L'ex star di Home and Away Lincoln Lewis ha rivelato di essere in una fase di grave depressione e ha vissuto un periodo buio di esaurimento emotivo e fisico lo scorso anno. Ha confessato di essere in una fase di stress travolgente e che si sarebbe svegliato ogni giorno e si sarebbe sentito finito.
Ha lottato con la salute mentale negli ultimi anni per motivi personali e professionali. Il 31enne ha toccato il fondo all'inizio della sua vita e ha rifiutato qualsiasi connessione con il mondo esterno. Le emozioni negative gli hanno impedito il suo benessere e lo hanno fatto sentire 'rotto' e 'impotente'. Recentemente si è aperto per un'intervista affermando che ogni emozione è cresciuta a spirale e è peggiorata a causa dell'incidente di pesca al gatto. La donna di Melbourne Lydia Abdelmalek, che ha interpretato la star di Home and Away, ha portato al suicidio della sua amica d'infanzia Emma. La donna è stata condannata al carcere per lo stalking di più donne e per aver atteggiato diverse celebrità. Questo incidente ha avuto un enorme impatto negativo sull'attore che combinato con le disgrazie lo ha portato a stress e depressione.
Quando ha iniziato a sgretolarsi nell'oscurità, si è avvicinato al suo amico d'infanzia tramite una chiamata. Una piccola telefonata con il suo amico ha cambiato la prospettiva dell'attore sulla vita e le amicizie. E non molto tempo dopo questa ricostruzione, ha finito per far parte di una campagna di fitness per la salute degli uomini australiani. Questa opportunità ha fornito una spinta sufficiente per tirarlo fuori dalle cattive abitudini e centralizzare tutta la sua forza mentale e la sua salute in qualcosa di più redditizio e produttivo.
Jono Castano, un personal trainer di celebrità, lo ha aiutato a tornare in forma, cosa che è stata iniziata dal peso dell'attore che è sceso da 88 kg a 75,5 kg in sole 12 settimane.
“Il mondo così come lo abbiamo creato è un processo del nostro pensiero. Non può essere cambiato senza cambiare il nostro modo di pensare. ”- Albert Einstein. L'attore di Home and Away ha avuto un cambiamento sostanziale nel suo pensiero dopo una telefonata con il suo amico d'infanzia. Spiega che ora è migliore che mai e vive una vita piena.
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